Identifica que apego esta teniendo y como gestionarlo

Soy consciente de mis apegos?

Que situación me genera esta condición?

Como inflye este apego en mi vida?

Conozco la relación apego con la libertad emocional

Algunas patologías que aparece durante la adolescencia y/o edad adulta, como adicciones, trastornos alimenticios, dependencia emocional u obsesiones, tienen su origen en relaciones de apegos  la familia durante la infancia. Puede ser que una conducta aparece para reducir la incomodidad acaba con el tiempo produciendo dolor y ansiedad.

Las relaciones de apego son de tipo inseguro, en el cerebro del niño crea mecanismos inconscientes que pueden dar lugar a emociones como miedo, frustración, rabia, culpa o vergüenza y ser origen de patologías como depresiones, obsesiones, trastornos alimenticios, dependencia emocional o adicciones.